Vitaminok, zsírban oldódó vitaminok, vízben oldódó vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, immunerősítők.
Magnéziumhiány tünetei és kezelése Az egészségünk megőrzése és javítása érdekében számos fontos ásványi anyagra és vitaminra van szükségünk, és a magnézium ezen fontos tápanyagok egyike. A magnézium olyan ásványi anyag, …
Ezek a magnéziumhiány jelei Olvass tovább
Káliumhiány és annak kezelése Számos ember napi rutinjának része a reggeli kávé elfogyasztása vagy a könnyű uzsonna ebédszünetben. Azonban gyakran elfelejtjük, hogy a testünk működéséhez és az egészségünk megőrzéséhez szükségünk …
Hogyan alakul ki káliumhiány, és mit tegyünk ellene? Olvass tovább
B15-vitamin (Pangamsav): A rejtélyes tápanyag feltárása és jelentősége Ahogyan a táplálkozás és az egészség iránti érdeklődés folyamatosan nő, egyre több figyelem irányul olyan vitaminokra és ásványi anyagokra, amelyek kulcsfontosságúak az …
B15-vitamin (Pangamsav) Olvass tovább
A B13-vitamin (Orotsav): Minden, amit tudni kell róla! Biztos vagyok benne, hogy érdekel az egészséged és különösen az, hogy milyen vitaminok és tápanyagok segíthetnek abban, hogy jobban érezd magad a …
B13-vitamin (Orotsav) Minden, amit tudni kell róla! Olvass tovább
A B9-vitamin (Folsav): Miért van rá szükségünk és hogyan nyerjük ki a legtöbbet belőle? A vitaminok különleges, szinte titokzatos vegyületek. Minden egyes molekula olyan, mint egy kis varázsszer, melynek segítségével …
A B9-vitamin (Folsav): Miért van rá szükségünk? Olvass tovább
K-vitamin: Minden, amit tudnod kell róla A vitaminok alapvető tápanyagok, amelyek szükségesek az emberi test megfelelő működéséhez. Sokféle biokémiai folyamatban játszanak szerepet, például az energia előállításban, az immunrendszer működésében, a …
K-vitamin: Minden, amit tudnod kell róla Olvass tovább
F-Vitamin: A zsírban oldódó vitamin titokzatos szerepe a szervezetünkben Vitaminkészletünk sokszínű és változatos, de vajon ismerjük-e az összeset? Bizonyára hallottunk már az A, B, C és D vitaminokról, de mi …
F Vitamin: A zsírban oldódó vitamin titokzatos szerepe a szervezetünkben Olvass tovább