Skip to content
2025-07-18

Vitamin fajták

Vitaminok, zsírban oldódó vitaminok, vízben oldódó vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, immunerősítők.

  • Vitaminok
    • Vízben oldódó vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Ásványi anyagok – Makroelemek listája
    • Ásványi anyagok – Mikroelemek listája
  • Vitamin blog
Main Menu

Címke: Energia

Hogyan alakul ki káliumhiány, és mit tegyünk ellene?
Vitamin blog

Hogyan alakul ki káliumhiány, és mit tegyünk ellene?

2023-09-27 - by Vitamin fajták

Káliumhiány és annak kezelése Számos ember napi rutinjának része a reggeli kávé elfogyasztása vagy a könnyű uzsonna ebédszünetben. Azonban gyakran elfelejtjük, hogy a testünk működéséhez és az egészségünk megőrzéséhez szükségünk …

Hogyan alakul ki káliumhiány, és mit tegyünk ellene? Olvass tovább
B12-vitamin (Kobalamin)
Vitamin blog

B12-vitamin (Kobalamin) minden, amit tudni kell

2023-09-022023-09-02 - by Vitamin fajták

Minden, amit a B12-vitaminról (Kobalaminról) tudni kell: Az életelixír a mindennapokban Valószínűleg már hallottál róla, talán vitaminok között böngészve a gyógyszertárban, vagy esetleg az orvosod is említette már. De tudtad, …

B12-vitamin (Kobalamin) minden, amit tudni kell Olvass tovább

Vitamin tudástár:

  • Vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
      • A-vitamin (Retinol)
      • D-vitamin (Kolekalciferol)
      • E-vitamin (Tokoferol, Tokotrienol)
      • F- vitamin
      • K-vitamin
    • Vízben oldódó vitaminok
      • B1-vitamin (Tiamin)
      • B2-vitamin (Riboflavin)
      • B3-vitamin (Niacin)
      • B4-vitamin (Adenin)
      • B5-vitamin (pantoténsav)
      • B6-vitamin (Pyridoxin)
      • B7-vitamin, (Biotin, H-vitamin)
      • B8-vitamin (Kolin)
      • B9-vitamin (Folsav)
      • B10-Vitamin (PABA)
      • B12-vitamin (Kobalamin)
      • B13-vitamin (Orotsav)
      • B15-vitamin (Pangamsav)
      • C-vitamin (Aszkorbinsav)
      • P-vitamin (Rutin)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Makroelemek listája
    • Mikroelemek listája
  • Mikor kell

Legolvasottabb cikkek a vitaminokról:

B12-vitamin (Kobalamin)

7 meglepő tünet, ami B12-vitamin-hiányra utalhat

2025-07-17

Miért fontos a C-vitamin az immunrendszer számára?

10 tévhit a C-vitaminról, amit sokan elhisznek

2025-07-16

Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?

Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?

2025-07-15

Az E-vitamin hiány jelei

Milyen ételekben található a legtöbb E-vitamin? – Top 10 lista

2025-07-14

Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron

Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron

2025-07-122025-07-12

Vitamin blog cikkei:

  • 7 meglepő tünet, ami B12-vitamin-hiányra utalhat
  • 10 tévhit a C-vitaminról, amit sokan elhisznek
  • Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?
  • Milyen ételekben található a legtöbb E-vitamin? – Top 10 lista
  • Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron
  • Hogyan segíthetem a gyermekeim vasbevitelét?
  • Mi a különbség a K1 és K2-vitamin között?
  • A K-vitamin-hiány jelei
  • Mi történik, ha túl sok E-vitamint szedek?
  • Vitaminok és Alzheimer-kór megelőzése

Kategóriák

  • Uncategorized
  • Vitamin blog

Címkék

Antioxidáns tulajdonságok Anyagcsere Bőr Csontok és fogak Emésztés Energia Gyulladás csökkentés Haj Idegrendszer Immunerősítő Izmok Izületek Kollagén Köröm Látás Sejtvédők Stressz Szabadgyökök Szív- és izomműködés Szív- és érrendszer Vashiány Vérképzés Érelmeszesedés

Társoldalaink

  • Gyógynövényinfók
  • Gyümölcsinfók
  • Zöldséginfók
  • Kerti ötletek

Legújabb cikkek a vitaminokról:

B12-vitamin (Kobalamin)

7 meglepő tünet, ami B12-vitamin-hiányra utalhat

2025-07-17

Miért fontos a C-vitamin az immunrendszer számára?

10 tévhit a C-vitaminról, amit sokan elhisznek

2025-07-16

Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?

Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?

2025-07-15

Az E-vitamin hiány jelei

Milyen ételekben található a legtöbb E-vitamin? – Top 10 lista

2025-07-14

Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron

Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron

2025-07-122025-07-12

Címkék

Antioxidáns tulajdonságok Anyagcsere Bőr Csontok és fogak Emésztés Energia Gyulladás csökkentés Haj Idegrendszer Immunerősítő Izmok Izületek Kollagén Köröm Látás Sejtvédők Stressz Szabadgyökök Szív- és izomműködés Szív- és érrendszer Vashiány Vérképzés Érelmeszesedés

Vitamin kategóriák:

  • Vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
      • A-vitamin (Retinol)
      • D-vitamin (Kolekalciferol)
      • E-vitamin (Tokoferol, Tokotrienol)
      • F- vitamin
      • K-vitamin
    • Vízben oldódó vitaminok
      • B1-vitamin (Tiamin)
      • B2-vitamin (Riboflavin)
      • B3-vitamin (Niacin)
      • B4-vitamin (Adenin)
      • B5-vitamin (pantoténsav)
      • B6-vitamin (Pyridoxin)
      • B7-vitamin, (Biotin, H-vitamin)
      • B8-vitamin (Kolin)
      • B9-vitamin (Folsav)
      • B10-Vitamin (PABA)
      • B12-vitamin (Kobalamin)
      • B13-vitamin (Orotsav)
      • B15-vitamin (Pangamsav)
      • C-vitamin (Aszkorbinsav)
      • P-vitamin (Rutin)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Makroelemek listája
    • Mikroelemek listája
  • Mikor kell

Vitamin blog cikkek:

  • 7 meglepő tünet, ami B12-vitamin-hiányra utalhat
  • 10 tévhit a C-vitaminról, amit sokan elhisznek
  • Milyen jelei vannak annak, hogy valakinek D-vitamin-hiánya van?
  • Milyen ételekben található a legtöbb E-vitamin? – Top 10 lista
  • Ezekre a vitaminokra van leginkább szükségünk nyáron

Társoldalak

  • Gyógynövényinfók
  • Gyümölcsinfók
  • Zöldséginfók
  • Kerti ötletek
Copyright © 2025 Vitamin fajták.
Powered by WordPress and HitMag.