Skip to content
2025-09-02

Vitamin fajták

Vitaminok, zsírban oldódó vitaminok, vízben oldódó vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, immunerősítők.

  • Vitaminok
    • Vízben oldódó vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Ásványi anyagok – Makroelemek listája
    • Ásványi anyagok – Mikroelemek listája
  • Vitamin blog
Main Menu

Címke: Szív- és izomműködés

A B1-vitamin (Tiamin) szerepe és jelentősége
Vitamin blog

A B1-vitamin (Tiamin) szerepe és jelentősége

2023-08-142023-08-14 - by Vitamin fajták

A B1-vitamin (Tiamin) szerepe és jelentősége az egészségünkben Képzeljen el egy vitamint, amely nélkülözhetetlen az energia előállításához, támogatja az idegrendszert, és még a szívünk egészségéhez is hozzájárul. Ez nem valamiféle …

A B1-vitamin (Tiamin) szerepe és jelentősége Olvass tovább

Vitamin tudástár:

  • Vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
      • A-vitamin (Retinol)
      • D-vitamin (Kolekalciferol)
      • E-vitamin (Tokoferol, Tokotrienol)
      • F- vitamin
      • K-vitamin
    • Vízben oldódó vitaminok
      • B1-vitamin (Tiamin)
      • B2-vitamin (Riboflavin)
      • B3-vitamin (Niacin)
      • B4-vitamin (Adenin)
      • B5-vitamin (pantoténsav)
      • B6-vitamin (Pyridoxin)
      • B7-vitamin, (Biotin, H-vitamin)
      • B8-vitamin (Kolin)
      • B9-vitamin (Folsav)
      • B10-Vitamin (PABA)
      • B12-vitamin (Kobalamin)
      • B13-vitamin (Orotsav)
      • B15-vitamin (Pangamsav)
      • C-vitamin (Aszkorbinsav)
      • P-vitamin (Rutin)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Makroelemek listája
    • Mikroelemek listája
  • Mikor kell

Legolvasottabb cikkek a vitaminokról:

Vitaminok szerepe a fogyásban – valóban működnek?

2025-09-01

Vas kiegészítők: előnyök és kockázatok

2025-08-31

A szelén kiegészítők megfontolandóak-e?

2025-08-30

Melyik a legjobb napszak a vitaminok szedésére?

2025-08-29

Mi történik, ha túl sok E-vitamint szedek?

5 jele annak, hogy több E-vitaminra van szükséged

2025-08-28

Vitamin blog cikkei:

  • Vitaminok szerepe a fogyásban – valóban működnek?
  • Vas kiegészítők: előnyök és kockázatok
  • A szelén kiegészítők megfontolandóak-e?
  • Melyik a legjobb napszak a vitaminok szedésére?
  • 5 jele annak, hogy több E-vitaminra van szükséged
  • Miért fontosabb a D-vitamin, mint hinnéd? Tudományos érvek
  • Ezeket a vitaminokat szedd, ha állandóan fáradtnak érzed magad
  • „10 vitaminban gazdag smoothie recept, amit imádni fogsz!”
  • Melyik vitamint érdemes reggel, és melyiket este bevenni?
  • Így erősítheted immunrendszered természetesen vitaminokkal

Kategóriák

  • Uncategorized
  • Vitamin blog

Címkék

Antioxidáns tulajdonságok Anyagcsere Bőr Csontok és fogak Emésztés Energia Gyulladás csökkentés Haj Idegrendszer Immunerősítő Izmok Izületek Kollagén Köröm Látás Sejtvédők Stressz Szabadgyökök Szív- és izomműködés Szív- és érrendszer Vashiány Vérképzés Érelmeszesedés

Társoldalaink

  • Gyógynövényinfók
  • Gyümölcsinfók
  • Zöldséginfók
  • Kerti ötletek

Legújabb cikkek a vitaminokról:

Vitaminok szerepe a fogyásban – valóban működnek?

2025-09-01

Vas kiegészítők: előnyök és kockázatok

2025-08-31

A szelén kiegészítők megfontolandóak-e?

2025-08-30

Melyik a legjobb napszak a vitaminok szedésére?

2025-08-29

Mi történik, ha túl sok E-vitamint szedek?

5 jele annak, hogy több E-vitaminra van szükséged

2025-08-28

Címkék

Antioxidáns tulajdonságok Anyagcsere Bőr Csontok és fogak Emésztés Energia Gyulladás csökkentés Haj Idegrendszer Immunerősítő Izmok Izületek Kollagén Köröm Látás Sejtvédők Stressz Szabadgyökök Szív- és izomműködés Szív- és érrendszer Vashiány Vérképzés Érelmeszesedés

Vitamin kategóriák:

  • Vitaminok
    • Zsírban oldódó vitaminok (lipovitaminok)
      • A-vitamin (Retinol)
      • D-vitamin (Kolekalciferol)
      • E-vitamin (Tokoferol, Tokotrienol)
      • F- vitamin
      • K-vitamin
    • Vízben oldódó vitaminok
      • B1-vitamin (Tiamin)
      • B2-vitamin (Riboflavin)
      • B3-vitamin (Niacin)
      • B4-vitamin (Adenin)
      • B5-vitamin (pantoténsav)
      • B6-vitamin (Pyridoxin)
      • B7-vitamin, (Biotin, H-vitamin)
      • B8-vitamin (Kolin)
      • B9-vitamin (Folsav)
      • B10-Vitamin (PABA)
      • B12-vitamin (Kobalamin)
      • B13-vitamin (Orotsav)
      • B15-vitamin (Pangamsav)
      • C-vitamin (Aszkorbinsav)
      • P-vitamin (Rutin)
  • Ásványi anyagok, nyomelemek
    • Makroelemek listája
    • Mikroelemek listája
  • Mikor kell

Vitamin blog cikkek:

  • Vitaminok szerepe a fogyásban – valóban működnek?
  • Vas kiegészítők: előnyök és kockázatok
  • A szelén kiegészítők megfontolandóak-e?
  • Melyik a legjobb napszak a vitaminok szedésére?
  • 5 jele annak, hogy több E-vitaminra van szükséged

Társoldalak

  • Gyógynövényinfók
  • Gyümölcsinfók
  • Zöldséginfók
  • Kerti ötletek
Copyright © 2025 Vitamin fajták.
Powered by WordPress and HitMag.