Vitaminok, zsírban oldódó vitaminok, vízben oldódó vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, immunerősítők.
Minden, amit a B12-vitaminról (Kobalaminról) tudni kell: Az életelixír a mindennapokban Valószínűleg már hallottál róla, talán vitaminok között böngészve a gyógyszertárban, vagy esetleg az orvosod is említette már. De tudtad, …
B12-vitamin (Kobalamin) minden, amit tudni kell Olvass tovább
B10-Vitamin (PABA): Az elfeledett tápanyag, amely életfontosságú lehet az egészségünk számára Üdvözöllek, Kedves Olvasó! Ismered azt az érzést, amikor belebotlasz valamibe, amiről soha, de soha nem hallottál, mégis olyan, mintha …
B10-Vitamin (PABA) az elfeledett tápanyag Olvass tovább
A B9-vitamin (Folsav): Miért van rá szükségünk és hogyan nyerjük ki a legtöbbet belőle? A vitaminok különleges, szinte titokzatos vegyületek. Minden egyes molekula olyan, mint egy kis varázsszer, melynek segítségével …
A B9-vitamin (Folsav): Miért van rá szükségünk? Olvass tovább
B8-vitamin (Kolin): Miért van rá szükségünk? Biztosan hallottad már a B-vitaminokról, és talán azt is tudod, milyen lényegesek a szervezetünk számára. De mi a helyzet a B8-vitaminnal, másképpen ismert, mint …
B8-vitamin (Kolin): Miért van rá szükségünk? Olvass tovább
B6-vitamin (Pyridoxin) – Az egészség és jólét kulcsfontosságú elemének felfedezése A B6-vitamin, más néven pyridoxin, egyike azoknak a vitaminoknak, amelyek kulcsfontosságúak az egészség és jólét szempontjából. Gondolj a B6-vitaminra, mint …
B6-vitamin (Pyridoxin) – Az egészség és jólét Olvass tovább
A B5-vitamin (pantoténsav) sokoldalú szerepe az egészségben A B5-vitamin, más néven pantoténsav, egy alapvető tápanyag, amely számos létfontosságú folyamatban vesz részt szervezetünkben. Talán nem olyan közismert, mint a C- vagy …
A B5-vitamin (pantoténsav) sokoldalú szerepe az egészségben Olvass tovább
B4-vitamin: Mi ez, mire jó, és hogyan szerezzük be? A B4-vitamin, amelyet egyébként adeninnak is neveznek, kevésbé ismert, de mégis nélkülözhetetlen része táplálkozásunknak. Ebben a cikkben közelebbről megvizsgáljuk, miért is …
B4-vitamin (adenin): Mi ez, mire jó, és hogyan szerezzük be? Olvass tovább
B3-vitamin (Niacin): miért fontos a szervezet számára? B3-vitamin, más néven niacin, egy olyan tápanyag, amely fontos szerepet játszik számos testfunkcióban. Mindenekelőtt szükséges az energiatermeléshez, de segít az idegrendszer megfelelő működésében …
B3-vitamin (Niacin): miért fontos a szervezet számára? Olvass tovább
A Riboflavin vagy B2-vitamin: Minden, amit tudnod kell A B2-vitamin, más néven riboflavin, egy alapvető tápanyag, amely az egészséges életvitel kulcsa. De pontosan miért is olyan fontos ez a vitamin? …
B2-vitamin (Riboflavin) mit kell tudni róla Olvass tovább
K-vitamin: Minden, amit tudnod kell róla A vitaminok alapvető tápanyagok, amelyek szükségesek az emberi test megfelelő működéséhez. Sokféle biokémiai folyamatban játszanak szerepet, például az energia előállításban, az immunrendszer működésében, a …
K-vitamin: Minden, amit tudnod kell róla Olvass tovább